先和大家介紹一下野葛根小百科!!!

白高顆(葛根)屬於豆科植物，

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今天要和大家介紹的是白腎豆的功能唷!!

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飲食上難免比較油膩，又是零嘴、又是飲料，家人、朋友團聚在一起聊天、玩牌，也容易改變規律的生活作息，於是上班的第一天最常聽到上班族懊悔說“變胖了”、“肚子痛”等。

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很多女性朋友都聽過：

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一直想成功減肥、減重，卻力不從心？很可能是因為睡眠太少、太多，或壓力太大，導致所有努力功敗垂成。美國最新研究指出，睡眠充足，每天睡足6到8小時，並減輕身心壓力，較有機會減重成功。

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