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夏天到了,除了小心防曬、美白之外,當然別忘記要去海邊

說到去海邊玩水,公主們都把比基尼準備好了嗎?那你的身材也準備好了嗎?

總是覺得明明就不胖,但是大腿好像就是粗了一點點

腰腹部還是哪裡胖了一點點,好像怎麼樣都瘦不下來,怎麼辦?




[Beauty小舖勻體精華]

結合了緊實、滋潤、和勻體的功能,而且淡淡的花香,還能取代身體乳,

很特別的是,倒出來
淡淡的粉紅色乳液中還有少數一顆顆的"辣椒子",

可以幫助代謝角質讓皮膚滑嫩,成分中還有百分之二的水楊酸


水楊酸具有優秀的“角質整理”能力(果酸則為角質解離能力),安全度高,對表皮的刺激性較果酸更低

勻體精華雖然含有辣椒子,但神奇的是,抹起來有點點涼涼的,

並不是灼熱的,所以即使是夏天也是很舒服的阿~~~

因為這罐乳液有滋潤的效果,所以一開始會覺得有點油,

這樣的特性超適合拿來當成按摩乳液,非常的好推,但推完之後並不會覺得油膩~~~




或是可以看看小季跟大家分享 夏季瘦美腿招術吧!!!

應該蠻多小妞跟小季一樣
都有大腿肥肉邊走邊跳的困擾吧XD
小季為了這個煩惱好久>"就算減肥減到皮包骨 但大腿肉還是一直在彈跳XD
真的是很苦惱

去年小季用按摩+刮痧的方式  每天持之以恆
大腿整個變的緊實很多

所以最近又搭配一款勻體霜 小季覺得好好用歐>///有加辣椒顆粒(驚) 但不會辣辣的XDDD
用的時候還可以順道去角質美白 因為成分裡面有
水楊酸
用起來也很滋潤 是花香味的 不需要晚上躲著偷偷用

順便放上小季按摩的教學
淋巴很重要 按摩淋巴增進新陳代謝
可以排水消水腫喔!!



小腿肚也別忘了按摩拍打 不然很容易長肌肉
小季都會用洗澡的時候順便按摩
出來擦勻體霜的時候再按一次 就不會覺得浪費時間了
反正乳液是一定要擦的阿!!

如果有時間的話也可以再往上按
橘皮可是女性美腿的大敵阿!!請幫他排排水

3.沒事做做腿部運動 輕訓練腿部線條



小季等公車或是坐公車沒位子坐的時候
都會做掂腳-反掂腳的小運動
可以輕輕鍛鍊腿部的線條喔!



別忘記邦認真的小編按推推!

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