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過了25這個關鍵歲數後
不只每天洗完澡要很麻煩的不斷塗塗抹抹
吃的保養也不能放過！！
除了本來就在吃的膠原蛋白綻和維他命c之外
最近又新加了兩個伙伴
Q10和蔓越莓酵素
原本就聽宋小姐說他最近喝酵素排便的效率極好
讓我對酵素的效果充滿期待
我喝的是蔓越莓酵素
倒出來是白色粉末
沖泡約300cc的冷水即可飲用
蔓越莓原本就對女生身體很好
喝起來甜甜的很香
前一天如果吃了好料的
早上空腹時泡一杯慢慢把它喝完
促進一下腸道蠕動，幫助消化
喝完後約3小時左右
肚子就有反應了
接下來一整天也都有感覺 哈
再來是對於養顏美容也很重要的輔酵素美人Q10
其實我很喜歡這種膠囊
就算時間很趕，立刻吞個一二顆也不會擔誤到你多少時間
攜帶也很方便！
這款輔酵素美人Q10的主要功效是鎖住肌膚水分、讓肌膚更年輕有彈性
食用方法我是在早餐前搭配溫開水吃
加上前陣子有去做雷射保養
最近的膚質一直還不錯很光滑
有興趣的朋友可以到beauty小舖看看
beauty小舖官網：http://www.sellbeauty.com.tw/
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